俗话说：貌美牙为先，齿白七分俏。整齐洁白的牙齿，能给颜值与气质加分不少。

  很多人认为，拥有一口大白牙很简单，只要每天坚持刷牙就可以。但现实却是，每天刷牙的你，牙齿还是一点点地变黄。

  至于原因嘛，就要反思下日常的饮食习惯了。Z时代的许多年轻人，咖啡、浓茶不离手，红酒、果汁经常喝，还有大家爱吃的咖喱、番茄酱，以及颜色浓重的水果（车厘子、蓝莓），这些食物中都含有大量的色素。

  当吃完这些食物后，如果没有及时刷牙，口腔中残留的食物残渣和色素，就会不断侵蚀牙齿表面，造成色素沉积，从而导致牙齿越来越黄。

  此外，还有不少朋友有吸烟的习惯，烟渍也会导致一口黄牙。

  为了让牙齿变白，大多数人可能都尝试过以下这几种方法：

  美白牙膏：为了拥有一口大白牙，不少人会选购具有美白效果的牙膏。但美白牙膏主要是通过物理机械摩擦以及化学反应的方式，在一定程度上去除表面牙渍，想要改变牙齿本色是不可能的。

  洗牙：洗牙是很多人美白牙齿的一种方式，虽然在一定程度上可以去除牙垢，让牙齿视觉上看起来更白。但洗牙主要是为了维护口腔健康，所以不要指望通过洗牙来让牙齿变白。

  牙贴：美白牙贴只能祛除牙齿表面极浅表的色素，对于更深层的、已经进入到牙齿内部的色素，是没有用的。而且美白牙贴内有酸性成分，会破坏牙釉质，并不合适长期使用。

  所以，这些美白牙齿的方法都不可取。

  难道我们只能与牙黄为伴了？NO~小编我作为一个牙黄重度患者，在踩了无数坑后，终于寻找到一种安全可靠的美白牙齿的方法：全瓷贴面。

  全瓷贴面，是指在不磨牙或是少磨牙的情况下，通过粘接材料，将一层薄薄的瓷料修复体固定在患者的牙齿部位，从而达到恢复牙齿缺损或是牙齿变色的一种方法，是一种兼顾了美学的修复技术，也有人把它形象地比喻为“为牙齿做个美甲”。

  全瓷贴面最大的特点之一就是磨牙少，能在最大程度上保存健康的牙体组织。以我在北医美牙做的为例，它家选用优质的美牙材料，颜色相近，舒适耐磨，佩戴后异物感弱，而且色号相近牙齿相近，基本可以做到天然美牙的效果。

  而且操作的过程中时间短，无痛感，一天内就可以收获一口整齐洁白的牙齿。重要的是，全瓷贴面的效果维持也相对持久，现有数据表明，瓷贴面粘附在牙齿表面后，12年存活率为96%。

  温馨提示：瓷贴面属于口腔科医疗项目，无论是灭菌要求、医生技术亦或医生审美，都相当重要，一定要在专业的医疗机构或口腔科室进行。

北医美牙，移动美牙先驱者，进口的材质，专业的医师，给予美牙者最舒适的美牙体验。